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    最全儿童身高标准图丨此图在手,在家也能轻轻松松监测身高啦

    浏览次数:5246|发布时间:2022-06-17 13:07:53

    身高,是每个家长十分关心的话题,都希望自家孩子长个大长腿,但是啥子样的身高是矮小,矮啦又该啷个办,家长们确是很茫然!

    有的家长每次带孩子到儿童保健门诊随访时都会问:孩子身高矮了不?要不要做些啥子检查?平时在家,我们应该如何监测孩子的身高呢?怎么才能做到在生活中早期发现孩子身高异常呢?......

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    孩子身高增长是规律的


    每次到儿童保健门诊随访时,先测量身高体重,拿到结果去看医生,医生会根据检查结果,结合宝宝近期饮食、运动情况,分析评估宝宝近段时间的生长发育情况,并给予下一步喂养、运动、习惯培养建议。

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    孩子的身高增长是有规律的,但在不同的年龄段生长的速度是可以不同的。出生第一年,身长增长可达25cm左右,第二年增长约10~12cm,3岁后至青春期之前生长速率每年约5~7cm。在青春期,女孩身高可增加20-25cm,男孩身高可增加25-28cm。


    什么是矮小

    医学上定义矮小,是指身高在相似的生活环境下(比如同在中国),同种族(比如同是汉族)、同性别和同年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差或低于第3百分位数以下的即为矮小症。简单的来讲,就是100个孩子身高从低到高排队,排在倒数第3个及以下的就是矮小。


    身高矮小怎么办

           1.及时就诊,查找原因

    身高的影响因素是多方面的,矮小的原因亦是复杂的,所以家长发现孩子身高矮小,不能随便乱补各种保健品及增高药,有时不恰当的补充会导致孩子性早熟等问题,我们的家长应该带孩子到正规医院检查以了解引起矮小的直接原因。

           2.做好身高的环境干预

    在生活上做到均衡营养、充足睡眠、有效运动和心情愉悦,让身高发挥更大的生长潜能。但是身高的环境因素都改善了,孩子的身高还是矮小,就需要进一步做矮小的一些相关检查。

           3.定期儿保随访,做好身高监测

    孩子身高矮小,不管是采取哪种干预方式,都需要定期随访,一旦发现身高增长速度偏慢的或身高矮小的,家长们就需要及时就诊。


    如何做好孩子身高的监测    


    做好孩子身高监测,需要定期儿保随访。由于个体差异,孩子身高随访频率可以不同,3岁后的儿童建议每3-6个月随访,6岁以后儿童建议每6-12个月随访,一旦发现身高增长速度偏慢的或身高增长速度明显增快的,可以酌情增加儿童保健随访频率。

    家长可根据下表进行简单的判断!(男女不同哟!)

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    怎样早期发现孩子身高异常

    1、定期监测身高增长速度,如果发现孩子身高一直偏矮或每年身高增长速率有减慢的或明显增快的。



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    2、孩子和同年龄人站在一起明显矮了半个头。

    3、孩子在班上长期都是坐在第一排或第二排。

    4、孩子1-2年衣裤、鞋子都没换过。



    孩子矮小要做哪些检查?

    由于孩子存在个体差异,需要根据个体情况来看孩子的具体检查,这里我们就大致分享一下矮小的孩子可能涉及的检测。

    1.骨龄测定:骨龄即是骨骼年龄,判断孩子的骨骼空间评估生长潜能

    2.常规检查:血、尿常规,肝肾功,甲功、血糖、血清胰岛素、血脂、血电解质等。

    3.特殊检查:25羟维生素D,胰岛素样生长因子Ⅰ(IGF-Ⅰ),胰岛素样生长因子结合蛋白(IGF-BP3),生长激素激发试验,染色体核型分析,头颅垂体MRI等。【妇幼健康科普】



    生长发育专科

    最后,想和家长们分享的是,最近有家长带着自己的孩子到医院看身高,其中有部分孩子已经进入了青春中后期,一拍骨龄身高几乎接近停止生长,错过了身高最佳干预时期,后悔不已!

    龙泉驿区妇幼保健院专门开设生长发育门诊,致力解决儿童在生长、发育过程遇到的各种问题。

    如果家长对孩子的身高发育问题有任何疑问,可以到我院儿童保健科(生长发育专科门诊)咨询就诊。

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    撰稿:儿童保健科-周学红

    核稿:儿童保健科-贺莉

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