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孕妇：医生，我才20几岁啊，啷个会血脂高咹？那不是老年人的事蛮？
医生：血脂高不是老年人的“专属福利”哦，年轻人尤其是孕妇也可能升高的哟，不过孕妇血脂升高莫要慌今天就来讲一讲！【妇幼健康科普】
通常血脂升高也分两种情况：生理性升高和病理性升高，生理性升高并不是因为生病了才高，所以不要慌张害怕，小编给大家详细说道说道……
孕妇为了满足胎儿生长发育需求，产后哺乳等需要一定的脂肪储备；
孕期由于各种激素水平变化大，孕妇体内三大营养物质代谢水平发生显著变化，会出现生理性高血脂哦！
用具体数值让大家感受下孕期血脂变化的情况：
感受完孕期生理性高血脂，再给大家讲讲什么情况下才是病理性高血脂。
当孕妇血脂过高，超过一定范围时，也就是超出上图的“参考范围”时即为病理性表现。这种情况就要高度警惕了哦！不扯把子，孕期病理性高血脂是有重大危害的！
妊娠期脂质代谢若升高过度，孕妈妈体内血液黏滞度增加，血脂易沉积于胎盘的血管壁，损伤血管内皮，导致子痫前期、妊娠期糖尿病、妊娠合并胰腺炎、也会引起早产、巨大儿、胎儿宫内窘迫等不良妊娠事件发生，尤其增加巨大儿的风险。
调整生活方式、合理控制饮食，是孕期高脂血症患者的首选治疗方法。
孕期需合理调控饮食，以碳水化合物为主，适当的摄入蛋白质、脂肪、纤维素、维生素等等。
对于已然存在高脂状态的孕妇，可适当增加对降脂有帮助的食物，如富含维生素 C的新鲜深色蔬菜、水果，富含膳食纤维的粗粮、大豆类、蔬菜等，富含优质蛋白质的鸡蛋清、瘦肉、鱼、低脂奶等；富含不饱和脂肪酸的三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等深海鱼；尽量减少动物内脏、肥肉、肉类浓汤、油炸食品、甜食、纯糖类食物；减少高胆固醇食物，如蛋黄、鱿鱼、墨鱼（干）、鱼籽等。
特别提醒：出现病理性高血脂孕妈妈可以到“营养科”门诊找到专业的医生获得指导帮助哦！
撰稿：检验科-何秋萍
核稿：检验科-王维
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