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春天是万物复苏的季节
但也是急性荨麻疹的高发期
花粉飘散、气温多变等因素
造成急性荨麻疹频发
急性荨麻疹是一种由多种因素引发的过敏反应，表现为皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。临床表现为大小不等的风团伴瘙痒，约20%的患者伴有血管性水肿，通常在 24小时内自行消退，但可能反复发作；若累及深层组织（如血管性水肿），可能出现肿胀、疼痛。若病程超过6周则转为慢性。
典型特征
★-皮肤出现 红色或苍白色风团，边界清晰，大小不等，可融合成片。
★-剧烈瘙痒，部分患者有灼热感。
★-风团消退后不留痕迹。
急性荨麻疹是免疫系统“过度反应”的结果，以下因素需警惕：
01
食物
海鲜、坚果、鸡蛋、牛奶、食品添加剂等。
02 药物
抗生素（如青霉素）、解热镇痛药（如阿司匹林）疫苗等。
03 感染
病毒（如感冒）、细菌或寄生虫感染。
04 物理因素
冷热刺激、日光、压力、运动等。
05 其他
昆虫叮咬、花粉、尘螨、精神压力等。
ps：约50%的急性荨麻疹找不到明确诱因，可能与免疫紊乱有关。
去除诱因
停用可疑药物/食物，避免搔抓——至关重要。
药物治疗 治疗用药首选第二代抗组胺药，必要时可联合用药。 对于急性荨麻疹伴休克或严重荨麻疹伴喉头血管性水肿患者，考虑严重过敏反应时使用肾上腺素或糖皮质激素等进行救治。
★ 1. 记录发作前饮食、接触物、活动等，寻找诱因。 ★ 2. 避免接触已知过敏原，如花粉季减少外出。 ★ 3. 谨慎使用新药物或食物（尤其过敏体质者）。 ★ 4. 调节免疫力：保证睡眠、适度运动、减少压力，降低免疫系统“敏感度”。 ★ 5. 随身携带抗组胺药或肾上腺素笔（严重过敏史者）。 
发生荨麻疹莫慌张，以下步骤来支招：
1.若症状轻微且无系统反应，停用可疑药物/食物，避免搔抓，可先口服抗组胺药观察。
2.若皮疹持续超过24小时不消退或反复发作＞6周（转为慢性），需及时医院就诊，可选择性完善总IgE、维生素D、变应原筛查、自体血清皮肤实验等。
3.出现严重病例，警惕过敏性休克，包括但不限于出现面部肿胀、呼吸困难、吞咽困难、头晕、心呕吐、意识模糊等；或者婴幼儿、孕妇或合并基础疾病（如心脏病、哮喘）者，需立即就医！
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